SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak brac

Czy chodziło Ci o: "jak brak"?

  • Pierwszy cykl,48 lat.

    Post
    Doping

    Arek 90 powiem cis w sekrecie,właściwie rocznik mój 72 więc mam 46 lat. Napisałem temat 47 latka bo źle wcisnęłam cyferkę w tel i tak zostało. Jak brać ten accard?

    Odpowiedzi: 827 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-28 21:38:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chodzilo mi o to czy po jednym nandrolonie jest sens brać drugi nandrolon, stąd to pytanie.. deka 600mg + enan 750mg/tygodniowo przez 14tyg okolo 10kg na wadze i sila na lawce 15kg.. doradz jak brac teraz npp z winem i propem teraz mija 14 tydzien brania tamtych srodkow* Zmieniony przez - artficall w dniu 2009-05-21 00:23:11

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 850 Data: 2009-05-21 00:22:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HI-TEC SUPER MASS PROFESIONAL + ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dokup białko. Cena\jakośc polecam Ovopol, Hitec 90, nowe Olimpy nastaw się również, że SM należy brać min 2-3 miesiące. Więc tak sobie rozplanuj aby starczyło Ci funduszy na jeszcze 6 kg min. Osobiście polecam SM+Ovopol Problem jak brać Ovopol???>>>GG 1135964 kom. 607204663 Hosse

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1386 Data: 2003-07-17 16:23:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mała podpowiedź

    Post
    Odżywki i suplementy

    Znam to dawkowanie ale nie wiem jak brać w dt i dnt tzn jaką kretę i kiedy? Jaka rano w dt i po treningu a jakaw dnt rano na czczo Przypominam że chcę 2 krety brać a beta alaninę codziennie po 4-5g??

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1256 Data: 2015-10-05 19:30:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzieki myslalem nad tym zeby wziasc mietka 2.3.4.3.2 a winka 3 razy dziennie do wyczerpania a jak brac clomid?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2569 Data: 2010-02-01 23:30:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening i diena na redukcję OTTO

    Post
    Trening dla początkujących

    Wiem juź jak brać ale nie wiem z czym? Lata temu brało się z sokiem winogronowym (bialym) Myślę czy nie dodawać do rozpuszczonej w wodzie łyżki miodu , bo piję naczczo taki miód ? I ile po kreatynie mogę jeść śniadanie ?

    Odpowiedzi: 300 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-02 20:03:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKLICZNOŚĆ -SUPLEMENTACJA CYKL II

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak brać kreatyne z glutamina?? jakie dawki i co ile trzeba powtarzac cykle??

    Odpowiedzi: 805 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-10 09:29:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKLICZNOŚĆ -SUPLEMENTACJA CYKL II

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] nie zmieni znacznie wyników. Czy, mając na uwadze moje wcześniejsze obliczenia, mam przyjmować 0,3 g/kg m.c. Wheya po treningu (zalecane 0,3-0,5 g/kg)? Czy może 0,5 g/kg i wtedy ponad ok. 60 g białka w ciągu ok. 30 min.? Poradzisz mi Michail, jak brać peptyd L-gluty w moim zestawieniu supli (Mass XXL, Whey Concentr. i peptyd)? MOCY przybywaj!

    Odpowiedzi: 805 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-30 10:44:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKLICZNOŚĆ -SUPLEMENTACJA CYKL II

    Post
    Odżywki i suplementy

    MICHAIL jak brac L-Glutamine w cyklu regeneracyjnym? I co redzisz jeszcze dokupic do gluty na cykl II masy? >>>nie ma rzeczy złych lub dobrych to myśl czyni je takimi<<< sprzedam książke "Kulturytyka - System Joe Weidera": http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=108703 mumin_is_back

    Odpowiedzi: 805 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-02 20:18:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKLICZNOŚĆ -SUPLEMENTACJA CYKL II

    Post
    Odżywki i suplementy

    hehe masz soga abonament mam jednak kupiłem tej samej 600gram pobawie sie w rozpuszczanie a cus taniej mnie wyszło mam nadzieje ze przed cyklem silowym napiszesz jak brac i wogóle Đon Kamikaze ********** SFD user

    Odpowiedzi: 805 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-27 19:34:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A powiedz mi w takim razie czy są jakieś substancje które upośledzają działanie HMB, chodzi mi o produkty codziennego spożycia np. kawa, tłuszcze, itp. Jak brać ten suplement w dni wolne od treningu i po i przed jakim treningiem mam stosować HMB (ostatni najczęściej ok 15 mam typowo siłowy, zaś rano lub wieczorem aerobowy).Myślę że po siłowym - [...]

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 14797 Data: 2003-04-15 18:46:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Różne zalecenia producentów...

    Post
    Odżywki i suplementy

    producent pisze zeby nie bylo ze wezmie i nie wie kiedy i jak brac , Ci co maja diete i wiedza ze sie tylko uzuplenia to beda dawkowa w.g brakow ci co nie beda brali jak pisze producent na opkowaniu szukałem tych lepszych i gdy je znalazłem (hitec nutrition super mass professional jak dla mnie to nie jest jeden z lepszych , mocno przecietny [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1098 Data: 2006-08-30 20:29:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak brać saa to konkreta i w formie iniekcyjnej co omija wątrobę,, tabletek nigdy bym nie wziął slyszalem też ze strzałty bardziej sa efektywne wiec tym bardziej sorka ale ja uznaje zasadę jak kraść to miliony.. jak się truć to konkretnie co do reszty sie z toba w zupelnosci zgadzam., cięzko przybrać suche miesnia bez wody.. i tłuszczu Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 7924 Data: 2011-07-20 11:33:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta??jak brac?

    Post
    Doping

    Może nie jak brać tylko czy brać? Wypełnij ankietę: 1.WIEK: 2.WAGA: 3.WZROST: 4.WYMIARY: BICEPS: KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 13.STAN [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1765 Data: 2007-07-01 20:28:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeszcze lepsi to są tacy co mają po 16 lat i udzielają się, jak brac itd

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 10671 Data: 2003-01-30 13:39:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GAINERATOR !!!!!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    on mówił coś tam że wpc80 ma w domu..2 kg i ze niby ktos juz doradził jak brac wiec sie nie wpier..;p

    Odpowiedzi: 257 Ilość wyświetleń: 14246 Data: 2010-07-09 14:54:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • >>>>>ZMA<<<<<<<<

    Post
    Odżywki i suplementy

    Daruj sobie ten produkt , to mieszanka TT i ZMA, a wytłumacz sobie jedno TT powinno się brać po jedzeniu i przed trenigiem, a ZMA na pusty żołądek i na noc, w takim razie jak brać mieszankę? Lepiej kup osobno TT i ZMA, cenowo wychodzi tak samo! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 777 Data: 2003-11-12 18:16:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • basen a odżywki

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Możesz brać dla zahamowania katabolizmu mięśni np. bcaa, krea-alkalin, beta alaninę( zwiększa wydolność.Jak brać znajdziesz w dawkowaniu poszczególnych odżywek.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 485 Data: 2014-01-05 23:30:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + BCAA + Białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ale kreatynę jak brać Przed po treningu ? BCAA Wcale nie brać w dni nietreningowe ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 923 Data: 2014-09-03 18:34:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chłopaki - jak brać i co brać żeby mieć stały progress ??

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1691 Data: 2008-10-10 13:28:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)